Το Art of graceful alingment στο Different Reality Dance Center είναι μία πρακτική για να ευθυγραμμίσεις και να εναρμονίσεις το Σώμα σου με χάρη.Mέσα από μια ολιστική οπτική και προσεγγίσεις αναγκαίες για την νέα εποχή που διανύουμε, στο μάθημα αυτό έχεις την δυνατότητα να καλλιεργήσεις την επίγνωση κι εστίαση στην λεπτομέρεια, ουσία και σκοπό της κάθε κίνησης είτε για την χορευτική σου πρακτική είτε για την ίδια σου την ζωή.

Η πρακτική αυτή έχει επιρροές από την γλώσσα της κλασσικής χορευτικής τέχνης και συνδυάζει, με ευχάριστο τρόπο, διαλογιστικές πρακτικές μέσω χορευτικών ασκήσεων(σε μπάρα, πάτωμα και όλο τον χώρο),φιλοσοφία και αρμονική κίνηση, ώστε να είναι όλα μέσα σου κι έξω σου όπως χρειάζεται.

Σώμα, νους, ψυχή και πνεύμα γίνονται Ένα, ώστε να νιώθεις ολόκληρος για να μπορείς να χορέψεις ουσιαστικά κατανοώντας πώς λειτουργεί το δικό σου μοναδικό όχημα.

Στην πρακτική αυτή τέχνη της ευθυγράμμισης δίνεται έμφαση τόσο στην ανάπτυξη τεχνικής, όσο και εκφραστικότητας, με στόχο να ανακαλύψεις την μοναδικότητά σου και να χορέψεις με αρμονία. Σημαντικό μέρος της πρακτικής είναι η κατανόηση του άξονα, του κορμού, των μελών του σώματος, των ημισφαιρίων του εγκεφάλου και του πώς όλα στο σώμα(φυσικό κι ενεργειακό) χρειάζεται να συντονίζονται για να είναι η κάθε κίνηση καθαρή, ολόκληρη και αρμονική με αίσθηση του σκοπού της.

Η κάθε πρακτική προσαρμόζεται στις ανάγκες των συμμετεχόντων με εξατομικευμένες συμβουλές και καθοδηγήσεις.

• Λειτουργούν τμήματα ενηλίκων όλων των επιπέδων(αρχάριο, μεσαίο, προχωρημένο), καθώς και πρακτική για προχωρημένους χορευτές που επιθυμούν να ισορροπήσουν ανάμεσα στην πειθαρχία μίας ευθύγραμμης τεχνικής και στην απελευθέρωση που έχουν οι πιο καμπυλόγραμμες χορευτικές πρακτικές.

Καθοδήγηση: Άννα Αντωνιάδου