Το κέντρο χορού & ολιστικής κίνησης Different Reality Dance Center συνδιοργανώνει με τον Νικόλαο Αυγερινό, Σύμβουλο Ολιστικού Επιχειρείν και Προσωπικής Ανάπτυξης, έναν κύκλο δια ζώσης εργαστηρίων Συστημικών Αναπαραστάσεων στον χώρο του, με πρώτο ραντεβού την Κυριακή 11
Οκτωβρίου 2026.Το πρώτο εργαστήριο λέγεται Το μοτίβο που γυρίζει και πρόκειται για ζωντανές ομαδικές αναπαραστάσεις, για να δεις πώς η θέση σου αλλάζει το αποτέλεσμα.
Απευθύνεται σε επιχειρηματίες, ελεύθερους επαγγελματίες, στελέχη, συμβούλους και coaches που αναγνωρίζουν μια κατάσταση που ξαναγυρίζει στην εργασία τους, ο ίδιος τύπος πελάτη, η ίδια σύγκρουση με έναν συνεργάτη, μια θέση που καίει όποιον την πάρει, και θέλουν να τη δουν από μια άλλη θέση, όχι μόνο να την αναλύσουν.
Στη διάρκεια της συνάντησης, η Άννα Αντωνιάδου καθοδηγεί μια σύντομη πρακτική M.A.M (Mindful Anna’s Movement), με έμφαση στη γείωση, τη συνειδητή παρουσία και την επαφή με το σώμα, ώστε οι συμμετέχοντες να προετοιμαστούν βιωματικά για τις αναπαραστάσεις που ακολουθούν.
Μέσα σε 4,5 ώρες, με τη μέθοδο της Συστημικής Αναπαράστασης, οι συμμετέχοντες βλέπουν ζωντανά, μέσα από ομαδικές αναπαραστάσεις, τι κρατάει ένα μοτίβο ζωντανό και πώς η θέση κάποιου μέσα σε ένα σύστημα αλλάζει το αποτέλεσμα. Σε αυτή τη συνάντηση πραγματοποιείται μια ομαδική άσκηση και δύο πλήρεις
αναπαραστάσεις με εκπροσώπους. Ο κύκλος συνεχίζεται με ένα δια ζώσης εργαστήριο κάθε μήνα.
Τι θα ζήσεις μέσα στο εργαστήριο
Θα ξεκινήσουμε με έναν κύκλο όπου ο καθένας φέρνει το δικό του αίτημα, ένα μοτίβο που επαναλαμβάνεται στην εργασία του και τις επαγγελματικές του σχέσεις.
Θα συζητήσουμε για τη διάκριση ανάμεσα σε αυτό που φαίνεται και σε αυτό που κινείται από κάτω και κρατάει ένα μοτίβο ζωντανό και θα περάσουμε σε σιωπηλές αναπαραστάσεις σε τριάδες, μια πρώτη γεύση της μεθόδου σε μικρές ομάδες.
Στη συνέχεια, η Άννα Αντωνιάδου θα καθοδηγήσει μια σύντομη πρακτική Μ.Α.Μ (Mindful Anna’s Movement), με έμφαση στην γείωση, τη συνειδητή παρουσία και την επαφή με το σώμα. Μέσα από την κίνηση και την παρατήρηση, οι συμμετέχοντες προσκαλούνται να στρέψουν την προσοχή προς τα μέσα, να αφουγκραστούν το σώμα τους και να προετοιμαστούν βιωματικά για τη διαδικασία που θα ακολουθήσει, δημιουργώντας χώρο για την υποδοχή και την ενσωμάτωση των πληροφοριών και των συνειδητοποιήσεων που μπορεί να αναδυθούν μέσα από αυτή.
Μετά από ένα σύντομο διάλειμμα, θα εργαστούμε με δύο πλήρεις ομαδικές αναπαραστάσεις, με εκπροσώπους. Τα 2 αιτήματα θα τα επιλέξω εγώ μέσα στην ημέρα, με βάση αυτό που χρειάζεται η ομάδα εκείνη τη στιγμή.
Και θα ολοκληρώσουμε με ένα σύντομο μοίρασμα, τι κρατάει ο καθένας φεύγοντας.
Αν το δικό σου αίτημα δεν δουλευτεί ζωντανά αυτή τη φορά, μπορεί να είσαι εκπρόσωπος μέσα στην αναπαράσταση κάποιου άλλου. Πολλές φορές αυτό φωτίζει εξίσου τη δική σου κατάσταση, γιατί το σώμα καταλαβαίνει μέσα στη θέση κάτι που το μυαλό δεν είχε δει ακόμα.
Επίσης, όποιος θέλει να δουλέψει το δικό του μοτίβο πέρα από αυτά τα δύο, μπορεί να κλείσει ατομική συνεδρία, online ή δια ζώσης ή να έχει προτεραιότητα στο ανοιχτό εργαστήριο αιτημάτων της Κυριακής 15 Νοεμβρίου, όπου δουλεύονται αποκλειστικά αιτήματα.
Σε ποιους απευθύνεται
Το εργαστήριο απευθύνεται σε επιχειρηματίες, ελεύθερους επαγγελματίες, στελέχη, συμβούλους, coaches, που αναγνωρίζουν ότι κάποια κατάσταση γυρίζει και ξαναγυρίζει στην εργασία τους και θέλουν να τη δουν από μια άλλη θέση, όχι μόνο να την αναλύσουν.
Τι παίρνεις φεύγοντας
Μια ζωντανή εικόνα του πού στέκεσαι μέσα στο δικό σου μοτίβο, μέσα από τη δική σου αναπαράσταση ή μέσα από τη θέση εκπροσώπου σε αναπαράσταση κάποιου άλλου.
Ο εισηγητής
Ο Νικόλαος Αυγερινός είναι Σύμβουλος Ολιστικού Επιχειρείν και Προσωπικής Ανάπτυξης.
Η πορεία του πέρασε από πολλούς ρόλους, από Εμπορικός Διευθυντής μέχρι σύμβουλος σε δεκάδες επιχειρήσεις από το 2000, και σε όλες γνώρισε την ίδια εικόνα να επαναλαμβάνεται.
Παράλληλα εργάζεται ως Συντονιστής ομαδικών Συστημικών Αναπαραστάσεων, και ξέρει ότι αυτό που κρατάει ζωντανό ένα μοτίβο είναι θέμα θέσης μέσα στο σύστημα. Αυτός ο συνδυασμός κάνει αυτό το εργαστήριο διαφορετικό.
Η Άννα Αντωνιάδου είναι dance artist, χορογράφος και παιδαγωγός, δημιουργός και καλλιτεχνική διευθύντρια του Κέντρου Χορού & Ολιστικής Κίνησης Different Reality Dance Center και δημιουργός της προσέγγισης και της πρακτικής Ενσυνείδητης Κίνησης M.A.M. Mindful Anna’s Movement. Με περισσότερα από 18 χρόνια εμπειρίας στην καθοδήγηση μέσα από τον χορό και την κίνηση, συνδυάζει τη συνειδητή κίνηση, την καλλιτεχνική έκφραση και ολιστικές πρακτικές σύνδεσης Σώματος, Νου, Ψυχής και Πνεύματος. Μέσα από το έργο της εξερευνά τον χορό και την κίνηση στην ουσία τους, δημιουργώντας χώρους εμπειρίας, έκφρασης και επανασύνδεσης με τον εαυτό.
Πρακτικές πληροφορίες
Ημερομηνία: Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2026, 11:00-15:30
Προσέλευση: 10:30-11:00
Παρακαλούμε ιδιαίτερα για την έγκαιρη προσέλευσή σας
Τόπος διεξαγωγής:
Different Reality Dance Center
Αλ. Παπαναστασίου 1,
Νέα Φιλαδέλφεια 143 41, 3ος όροφος
200 μέτρα από τον σταθμό Περισσός του ΗΣΑΠ
Επένδυση
Ειδική τιμή γνωριμίας για το πρώτο εργαστήριο
24 € ανά άτομο (περιλαμβανομένου ΦΠΑ 24%)
Κράτηση θέσης
Η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη έως την Παρασκευή 9 Οκτωβρίου 2026 και ολοκληρώνεται με την εξόφληση του συνολικού ποσού συμμετοχής.
Η πληρωμή μπορεί να πραγματοποιηθεί:
- Με τραπεζική μεταφορά:
Εθνική Τράπεζα
Δικαιούχος: Anna Antoniadou
IBAN: GR4801101650000016500537671
Αιτιολογία κατάθεσης: Ονοματεπώνυμο, 11/10
- μέσω IRIS στο 6976930112
- με πληρωμή από κοντά στον χώρο του Different Reality Dance Center
Στην αιτιολογία της τραπεζικής μεταφοράς αναγράφεται το ονοματεπώνυμο του συμμετέχοντα.
Πληροφορίες
Νικόλαος Αυγερινός 697 3319 999 | [email protected]
Άννα Αντωνιάδου 210 2582210| 697 693 0112
Συχνές ερωτήσεις
Τι φοράμε;
Μέσα στον χώρο είμαστε με καλτσάκια.
Χρειάζεται να φέρω κάτι ή να έχω προηγούμενη εμπειρία;
Όχι, δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία, ούτε να φέρεις κάτι μαζί σου.
Πού καθόμαστε;
Καθόμαστε στο πάτωμα, σε μαξιλάρια. Αν έχεις κάποιο πρόβλημα μέσης ή γονάτων, ενημέρωσέ μας πριν το εργαστήριο ώστε να έχουμε καρέκλα για σένα
Υπάρχει διάλειμμα;
Ναι, ένα μικρό διάλειμμα, με ροφήματα και ελαφριά κεράσματα.
